Åre OK har sedan ett par år traditionen att bjuda in till klubbdag under hösten. Klubbdagen börjar med klubbmästerskap och följs av gemensam lunch.

Klubbmästerskapet är mest på skoj och inget att skrämmas av, så kom och njut av fin orientering och trevligt sällskap även om du inte siktar på att vinna. Om du inte vill springa går det bra att gå en bana eller heja på de som springer.

Inbjudan till klubbdag med KM

För vem: Medlemmar i Åre OK. Är du inte medlem än kan du bli det här. 

Kostnad: Helt gratis!

Anmälan: Senast torsdag 17 september till info@areok.se. Ange om du har någon allergi.

Samlingsplats: Ottsjö Bystuga

Dusch och omklädning: Duschmöjlighet saknas. Tag gärna med ett torrt ombyte så du slipper sitta blöt vid lunchen. Ett tips är "våtklutsmetoden" (ta med en termos ljummet vatten, fukta en trasa och torka av dig innan du byter om).

Stämplingssystem: Sportident. Finns att låna på plats om du inte har egen.

Program:

10.00	Samling, ombytta och klara
	Gemensam promenad till starten
	Spring din bana
	Gå tillbaka till bystugan och byt om
ca 12.00	Gemensam lunch

Under lunchen finns chans att träffa klubbkamrater, prata om vad du vill ha för verksamhet i klubben och kanske få tips på hur man förbättrar sitt löpsteg i ojämn terräng.